3月31日,國家稅務總局樂昌市稅務局新時代文明實踐所聯(lián)合韶關市社會科學聯(lián)合會、樂昌市社會科學聯(lián)合會共同開展以“傳播社科知識,弘揚善美精神”為主題的社會科學知識講座。
講座以《壓力調適與情緒管理》為內容,從心理健康標準、心理健康狀態(tài)分析、影響心理健康的因素及心理調適方法等方面,詳細介紹了如何正確應對壓力、有效管理自身情緒的理念和方法,內容豐富、語言生動、事例鮮明、深入淺出、通俗易懂,具有很強的針對性、實用性,為樂昌稅務干部職工了解心理健康知識、把握心理健康規(guī)律、運用心理調適方法,提供了有益幫助和輔導。